En alguna ocasión les a pasado que estan soñando y de pronto se dan cuenta dentro del mismo sueño, que están soñando???, que lo que ahi está pasando no es parte de la realidad, sino de un sueño?... Ustedes son capaces de controlar todas sus acciones, de observar claramente los detalles que en ese momento podemos ver, todo esto es el sueño lúcido...
Y lo mejor de todo, es que lo podemos controlar, claro está no a primer momento, sino que es necesesario practicar bastante, y existen varias técnicas para ello...
E tenido la oportunidad de casi soñar a diario, pero muy pocas veces me a pasado que me doy cuenta que estoy soñando, y pasa muy rápido... leyendo algunos artículos, me pude percatar de este estado, gracias a nuestro subconciente!... y miren que hay muchas cosas que me gustaría soñar y seguir soñándolo sin despertar en el mejor momento... Todo esto lo podemos lograr...
Si queremos ir controlando poco a poco nuestros sueños tenemos que llevar toda una práctica, y a quien puede controlar fácilmente sus sueños, se le llama
Onironauta.
Increible no?... Será algo nuevo que intentaré prácticas, ya que se me facilita un poco porque tengo mucha facilidad para recordar mis sueños (aunque tenga 2 o 3 sueños diarios) y por tanto será un poco más fácil... Abriré un espacio aqui en mi blog, sobre sueños... llamado "Mundo Mágico", en el cual podemos vivir realmente grandes experiencias que en la vida real es un poco difícil... aunque en ocasiones esas experiencias sean un poco feas, o demasiado fantaciosas...
*Para recordar nuestros sueños, es una buena idea tener una libreta cerca y anotarlos al despertar.
*También es importante antes de despertarnos, quedarno un momento en cama con los ojos cerrados e ir recordando lo que hemos soñado.
Para despertar de los sueños o darnos cuenta que estamos soñando:
*Ver las formas de las cosas, si son demasiado fantaciosas o no concuerdan con nuestra realidad.
*Ver nuestras manos.
*Si nos podemos ver la nariz al cerrar un ojo.
*Ver el tiempo, un reloj, si es correcto.
*Ver si podemos tener poder que no son parte de nuestra realidad.
*Si nos podemos transportar a otros lugares.
-Para despertar, realizar movimiento de los ojos, (abrirlos, cerrarlos, y despertamos)
-En ocasiones que soñamos demasiado extraño y nos matan, al matarnos despertamos.
-Al tener una caida, o sensación de caida, solemos siempre despertarnos (y hasta mover el pie).
Solo recuerden, al despertar quedense un momento con los ojos cerrados y traten de recordar lo más posible de su sueño!
Aqui unas preguntas importantes que pueden hacerse al despertar y analizar un sueño;
- ¿Ocupo la identidad de alguien más en el sueño?
- ¿Qué personas conocidas aparecen en el?
- ¿Cuál es mi estado emocional al despertar?
- ¿Que pedí soñar antes de dormir?
- ¿Por qué cosa importante estoy pasando?
- ¿Qué colores aparecen en mi sueño?
- ¿Qué cené anoche?
- ¿Cuáles son los Simbolismos en mi sueño?
Y lo más importante, a manera de síntesis:
- ¿Qué me dice este sueño?
- ¿Por qué me viene este sueño en este momento de mi vida?
Bueno, espero quieran compartir algunas experiencias y si gustan las publicamos!!!
Un saludo a todos, y pronto abriré esta nueva sección!
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Translated by google translator
On occasion, a past that they are dreaming and suddenly realize within the dream, they are dreaming??, That what is happening there is not part of reality but a dream? ... You are able to control all their actions, clearly see the details at this time we can see, this is the lucid dream ...
And best of all is that we can control, of course not the first time, but is necesesario practice a lot, and there are several techniques for doing this ...
I had the opportunity to dream almost daily, but rarely has passed me I realize I'm dreaming, and goes very fast ... reading some articles, I noticed this state could, through our subconscious! ... and see that there are many things I'd like to dream and keep dreaming without waking up at the right time ... All this we can achieve ...
If we go slowly controlling our dreams we have to take a whole practice, and who can easily control your dreams, it is called oneironauts.
Incredible no? ... It will be something new to try to practice, and that makes me a little because I have a lot easier to remember my dreams (even with 2 or 3 dreams per day) and therefore will be a little easier ... I will open a space here in my blog, about dreams ... called "Magical World", in which we live really great experiences in real life is a bit difficult ... but sometimes these experiences are a bit ugly, or too fantacia ...
* To remember our dreams is a good idea to have a notebook around and write them down upon waking.
* It is also important before waking, a time quedarno bed with eyes closed and begin remembering what we have dreamed.
To wake up from dreams or realize that you're dreaming:
* To see the forms of things, if they are too fantacia or do not fit with our reality.
* See our hands.
* If we can see the nose by closing one eye.
* Check the weather, a clock, if successful.
* See if we have power that are not part of our reality.
* If we can transport to other locations.
"To wake up, make eye movements (opening, closing, and wake)
"Sometimes we dream too weird and kill us, to kill us awake.
"By having a fall, or feeling of fall, we usually always wake up (and to move the foot).
Just remember, the one time Stay awake with eyes closed and try to recall the most of your dream!
Here are important questions that can be done to wake up and analyze a dream;
* He held the identity of someone else in the dream?
* What famous people appear in it?
* What is my emotional state upon awakening?
* What are asked to dream before sleep?
* Why important thing I'm going?
* What colors are in my dream?
* What I had dinner last night?
* What are the symbols in my dream?
And most importantly, by way of summary:
* What about this dream?
* Why this dream comes to me at this point in my life?
Well, I hope they want to share some experiences and publish them if you like!
Greetings to all, and this new section will open soon
Feliz Navidad a Todos!... tengan muchas felices fiestas, y en compañía de sus seres queridos, mucho amor, bendiciones y paz!
